今天，霍伊（Hoy）使用思维图来解释走向所有人的规则，以便每个人都可以理解向所有人大喊大叫规则的基础。当裁判在散步时犯了一个错误时，他们通常会根据球支架的中心脚来判断。
在了解如何使用中央脚来判断步行违规之前，我们需要了解已确定哪些情况并形成了中央脚。
以上是建立中央脚的一般情况。只要普通的篮球爱好者了解上述情况，他们就足以面对大多数游戏。此外，霍伊本人对建立中央脚的详细描述进行了详细的描述，我将举一个例子来解释它。
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分析从两个方面形成中央脚的情况。与球站在一起时，当球员与球站立时，或者站立并接球。当玩家运球时运球或在移动时捕获球。
1。与球站在一起
1。球员双脚都站在地面上，或者站在脚上并接收球，要么脚从地面脚，另一只脚变成了中央脚。例如，当玩家使用诱惑步骤时，另一只脚立即变成中央脚。
测试步骤
2。运球运动
1。球员在走出的那一刻结束运球或抓住球，任何脚都以中央脚降落。例如，对于上篮而言，通常只在第一步迈出时握住球，因此第一步是中心脚，第二步是非中心脚。然后跳跃，将球带入空中，然后射击前射击。
将球带到上篮
2。球员在走出的那一刻结束运球或接球。如果两脚都落在地面上，则没有中央脚。目前，您可以移动脚，另一只脚变成中央脚。一个常见的跳跃步骤。跳跃通常是当您将球拿到空中并握住球时。您可以在着陆时暂停并移动任一脚，并用中央脚作为轴旋转。
与球在空中跳跃
3。球员在走出时结束运球状态或接收球，但后脚不会离开地面，并且脚被确定为中央脚。它通常太早被称为球持有点。由于中间脚是提前确定的，因此上篮的第一步变成了非中心脚。因此，在迈出第一步之后，您必须立即跳起来，否则将违反步骤。
早产
如果您提前确定中央脚，然后将其取出并用脚降落以“跳跃”，那么您将无法暂停或移动步骤，这是连贯的上篮动作。
过早的球跳
4。球员起飞以接球或用脚完成运球并登陆。在这种情况下，他可以停下来使用测试步骤，这类似于与球站在一起，但他不能再次运球。
每个人都对接收球后是否可以直接上篮感到困惑。他们只需要记住在接收球上的球后运球，然后在移动时收到球后直接加载上篮。
在理解中央脚后，霍伊（Hoy）随后使用思维图来分析如何判断违反中央脚的行走。这也是两个方面的分析：当玩家准备在运球前运球时，如何判断步行；当玩家准备通过，射击，上篮和其他动作之前，如何判断步行。
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1。运球之前
1。玩家在运球前使用测试步骤，另一只脚是中央脚的确定。在运球状态“球不在手”之前，无法抬起中央脚。这是野外法院非法步行规则的最严重的地区。人们习惯了暂时的步骤，并以“球在手中”状态的状态将球移动。
正确的演示
错误演示
2。离开球之前
1。在球员确定中央脚后，他可以举起中央脚，但是在举起并跳跃后，他必须采取行动而不会落回地面。例如，篮球动作“ Golden Rooster Independent”通常会通过转身射击前决定中央脚，并在射击时抬起中央脚以阻止后卫。
黄金公鸡独立
更好的篮球教学
许多人会混淆盘旋中心脚的规则和中央脚的罚款规则，这是一个非常低级的错误。您只需要记住，您不能在运球前举起中央脚，并且可以在采取行动之前抬起中央脚。
2。当球员移动时，他可以从非中心脚走出“正常上篮”或两脚。在上面的文章中，确定中央脚的跳跃步骤“然后在着陆后立即跳跃。当中心脚落回地面时，您不得走出中央脚，然后跳出。尽管您只采取了两步，但当中央脚落回地面时，球没有采取行动，这是非法的一步。
NBA裁判手册视频
上图是NBA官方网站裁判手册违规行为的演示视频。我们可以看到，当他完成运球时，他的右脚碰到了地面，也就是说，他的右脚是中央脚。他迈出了第二步，用中央脚撞到了地面。中央脚落回地面，球没有采取行动，裁判要求违反步行规则。
3。球员在没有确定中央脚的情况下可以用两脚/两英尺跳跃，但是在接球之前，他们一定不能落在地面上，否则将违反步骤。这就是俗话：“跳跃违规”。不管是否有中央脚，跳跃后“脱离球”都被认为是违反一步的行为。
我想知道您是否对违规行为的惩罚有了新的了解。首先，有必要知道球支架是否已经建立了中央脚，然后使用中央脚来确定是否不允许行走违规。通常，中央脚单独落回地面，篮球不采取行动是违反一步的。此外，“起步和跳跃违规”也是一个特殊的步骤。
“结尾”
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